水果有帮助消化的作用吗
发布时间：2025-12-31 23:11:41 作者：玩站小弟 
我要评论
我要评论简介： 水果有帮助消化的作用。像药店里出售的“大山楂丸”就
。
简介： 水果有帮助消化的水果作用。像药店里出售的有帮“大山楂丸”就是消食化积的良药，它是助消作用以山楂为主要成分制成的。水果，水果尤其是有帮一些带味酸的水果，如山楂、助消作用海棠等等，水果其
水果有帮助消化的有帮作用。像药店里出售的助消作用“大山楂丸”就是消食化积的良药，它是水果以山楂为主要成分制成的。水果，有帮尤其是助消作用一些带味酸的水果，如山楂、水果海棠等等，有帮其中富含酒石酸、助消作用柠檬酸、苹果酸、熊果酸、山楂酸、咖啡酸等有机酸，这些酸对于分解动物性脂肪、蛋白等高分子化合物是有促进作用的。
很多古籍都有记载很多水果的消食化积的功效。如山楂能治内积、症瘕、痞满，“化食积、健胃宽膈”（见《日用本草》），“消肉积滞、积块”(见《滇南本草》），“化饮食、消肉积”（见《本草纲目》)。柚子含酸量也很高，《日华本草》一书认为柚子可“任孕人，食少并口淡，去胃中恶气，消食去肠胃气”。荔枝可生津，理气，治呃逆，胃痛。《玉楸药解》认为“荔枝甘温滋润，最宜脾肝”。香蕉润肠治便秘，《本草求原》一书记载香蕉可“清脾滑肠，脾火盛名食之能止泻止痢”。
此外，无花果可健目清肠，在便秘时可用作植物性轻泻剂。苹果含有机酸量约0.5%，主要含苹果酸、柠檬酸、酒石酸等，具有生津开胃的功效。菠萝对人的消化具有一种特殊的作用，它含的“菠萝朊酶”能帮助消化食物中的蛋白质。
虽说很多水果是消食化积的良药，但要注意不要饭后就立即进食水果，误认为饭后吃水果可以促进肠道蠕动有助消化，使大便通畅。殊不知饭后立即吃水果，不但不会助消化，还会造成腹胀，日久可能导致便秘。
相关文章
在中国三国时期的历史长河中，英雄辈出，战事频仍，其中一场以少胜多的经典战役——逍遥津之战，至今仍被人们津津乐道。这场战役中，曹魏名将张辽以其卓越的军事才能和过人的胆识，不仅成功击退了东吴大军，还让东吴2025-12-31
人这一辈子一定要去一趟乌鲁木齐这里不是普通的城市它是梦开始的地方乌鲁木齐市融媒体中心供图站在天山脚下感受那直冲云霄的壮阔山峰走进热闹非凡的大巴扎被多民族风情包围烤肉的诱人味道瞬间将你卷入一场味觉风暴！2025-12-31
讯记者 宋宁华）“我是从浦西动迁到这里的，没想到在这里也能看到龙舟赛，让我想到小辰光在苏州河看龙舟赛的闹猛。”家住航头镇鹤沙航城的居民表示。“航头杯”首届龙舟赛举办。主办方供图下同）浦东航头镇是上海大2025-12-31
寻道大千11月兑换码大全 最新2024年11月礼包码福利合集
寻道大千11月的礼包兑换码有哪些？这个问题想必是非常多的玩家们在关注的问题了，因为寻道大千这个俗称猪妖砍树的小游戏的玩家数量是真的非常的多的，所以大家难免是会关注到游戏是否有最新的福利和奖励了吧。那么2025-12-31
关于传奇SF游戏里各职业的强弱烦恼，一向都是玩家们争议的话题，玩兵士的玩家以为兵士职业强，玩道士的玩家以为道士职业强，弄法师的玩家以为法师职业强，当然各职业也有说弱的玩家，那么在传奇游戏里到底哪个职业2025-12-31
2017女排大冠军杯中国队名单 惠若琪曾春蕾进入女排名单由于今年没有奥运会、世锦赛、世界杯这三项世界大赛，中国女排今年最重要的两项国际赛事就是正在进行的世界女排大奖赛总决赛和即将到来的大冠军杯。此前朱2025-12-31
最新评论